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近日沈阳市疾病预防控制中心
发布立秋后的首个大众健康提示
目前正值夏秋交替季节
是感染性腹泻的高发季节
大伙儿需重点加以预防
根据疾病监测，沈阳市进入夏秋季后，高温伴随高湿的天气，感染性腹泻易高发。高温高湿天气极容易导致食物受潮霉变，近期大伙儿要提防通过饮用水、食物和日常生活接触传播的感染性腹泻。
如何判断自己的腹泻是不是感染性腹泻？
1、想想自己在腹泻发生前的5天内是不是有不洁饮食或饮水的情况，如果确定有，则你离感染性腹泻近了一步。
2、感染性腹泻有时会伴有较为严重的全身中毒症状，如发热、全身不适、严重的恶心和呕吐等。
如何预防？
感染性腹泻患者一般是因为食用了被细菌、病毒和寄生虫污染的食物或饮用水才造成腹泻，也就是“病从口入”，所以预防感染性腹泻就是要管住嘴。
首先，不喝生水，不喝不合格的桶装水；尽量少食、不食生冷；水产品、海产品要杜绝生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐腌后直接食用。
其次，消灭苍蝇、蟑螂、清洁环境，防止害虫携带致病微生物污染食物和餐具。
第三，选择新鲜食品，不食用腐败变质的食品，加工时要生熟分开，生吃的瓜果蔬菜应该用流动水洗净。
第四，冰箱不是保险箱，吃剩的食物即使放在冰箱内，时间也不能过长，另外再次食用前一定要充分加热。
第五，养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出回家要洗手，尽量少在外面就餐，或到卫生条件好、具备卫生许可证的正规餐饮点进餐，并且尽量少吃或不吃凉菜。
第六，护理肠道传染病病人后要用肥皂和流动的水洗手，病人污染的用具最好用漂白粉、84消毒液等消毒。
来源：辽沈晚报
编辑：李天明
《新北方》-
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